2023.11.20ブログ
最近気になる事
こんばんは〜🤗
今日のブログはたまには自分の事を書いていこうかなと思います🤔
最近気になる事ということで、自分も30代半ばに入り、
・痛めた箇所の治りが遅い😨
・体重が中々落ちない🥶
・肌質がなんかハリがなさそう🥲
・昔の写真を見て若く感じる😭
順調に歳を重ねてますね🤣
これが先輩方の言っていた30代になるとガクッと落ちる！というやつかと最近実感しています😂
ですが、まだ同年代と比べたら元気な方かと自分では思い、体型もそれなりに維持していますし、実年齢よりは若く見られる方が多いと思っています😊
やはり日頃の運動のおかげかと、
今思えば昔ボクシング少年だった頃はジムの先輩方も皆んな若々しく年齢を聞いてビックリしていた記憶があります🤔
ボクシングに限ったことではございませんが、日頃の運動はやっぱり大切なのかなぁと思った今日のブログでした🙇♀️
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(担当：村瀬)
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