2023.11.13ブログ
新たなトレーニング
こんばんは〜🤗
また一段と寒くなってまいりましたね🥶
段々とランニングに向かう足も重くなってしまいます😨
そんな中でジムでは新たなトレーニングも始めてみました🤗
○○高校ボクシング部に所属していた会員様に教えていただいたトレーニング方で、その名も肩タッチトレーニング‼️
名前の通りお互いの肩をタッチし合うトレーニングですね🤔
距離感やら何やらを鍛えるトレーニングらしいですが、やってみると難しいし、しんどい良いトレーニングでしたね👍
ボクシング歴約10年になる二本松トレーナーがベテラン会員さんに負けるという波乱もありました🤣
まだマスボクシングの前の段階の方や女性にもどんどんやってもらいたいですね🤗
フットワークトレーニングも含めて様々なトレーニング行っていきますので、皆さんお楽しみにしながらジムに来てくださいね🤗
体験レッスン遠慮なく躊躇なく不安なく、
ピョンピョンお待ちしております😜
お問い合わせや体験希望等は、
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(担当：村瀬)
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