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2024.11.11ブログ

寒い時ほど

こんばんは🤗

寒い日が続いておりますが、みなさんお元気でしょうか⁈🤗

ジムの会員様に聞くと、「風邪ひいてました!」という声もチラホラ聞きますね😳

中には「インフルエンザでした!」なんて方もいらっしゃいましたね😳

そんな季節にはいったので、気をつけなければと思ういますが、どうやら今週は暖かい日が続くそうでまた寒暖差でまた気をつけないといけませんね😂




ジムでは怪我で離脱していた会員様が早速マスボクシングで復活🔥

いつもの仲良しコンビでボクシング談義に花を咲かせていましたね🤭
恐らく運動よりお喋りの時間の方が長かったのではないでしょうか🥶

「ジムで運動する様になってから体調良好です!」なんて会員様もいらっしゃいますので、寒い日は外に出るのも億劫になりますが、是非ジムでの運動を生活習慣にしてみてはいかがでしょうか⁈🤗



体験レッスン遠慮なく躊躇なく不安なく、
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(担当:村瀬)

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