ダイエット
こんばんは🤗
すでに8月に入り、お盆休みが近づいてきましたね🤗
久しぶりの行動制限のないお盆休みらしく、皆さん色々とお出掛けの予定があるみたいですね😉
たまには自分の個人的な内容のブログになりますが、夏に向けてダイエットをしていまして、約4か月間のダイエット報告です😊
からの4ヶ月後⬇️
いかがでしょうか?
体重-8kg、ウエスト-12cm😊
自分としてはまあまあ成功です👍
週2回のボクシングとそこそこの食事制限でこれくらいはいけました😉
是非参考にしていただけたらと思います🥺
体験レッスン遠慮なく躊躇なく不安なく、
ピョンピョンお待ちしております😜
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(担当:村瀬)
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